Onze therapeut Anne Jan geeft kinderen, jongeren en (jong)volwassenen een gerichte en persoonlijke begeleiding door middel van PMT (Psychomotorische Therapie) en/of ACT (Acceptance and Commitment Therapy).

Bij ZorgInitiatief de Bosk bieden we zowel Psychomotorische Therapie (PMT) als Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aan voor kinderen, jongeren en (jong) volwassenen die te maken hebben met emotionele en/of sociale problemen. Onze therapieën zijn speciaal ontworpen om hen te ondersteunen bij het omgaan met stress, somberheid, angst, onzekerheid en verwarring, die zich vaak ook lichamelijk uiten. De therapie is geschikt voor iedereen die:

• Moeite heeft met het voelen en uiten van emoties op een gepaste manier.
• Zich somber, angstig, onzeker of verward voelt.
• Moeite heeft met het aangaan van sociale contacten.
• Geen grip kan krijgen op emoties.
• Lichamelijke klachten ervaart door psychische problemen, of andersom.

Wat is PMT?

Psychomotorische Therapie (PMT) richt zich op het behandelen van psychische klachten door middel van bewegings- en lichaamsgerichte oefeningen. Deze therapie helpt cliënten om beter om te gaan met hun emoties, lichaamssignalen te herkennen en hun gedrag positief te veranderen. PMT is ideaal voor degenen die moeite hebben met het uiten van emoties, zich niet gewaardeerd voelen of problemen ervaren bij sociale interacties.

Wat is ACT?

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) helpt cliënten bij het ontwikkelen van persoonlijke veerkracht en het reguleren van emoties door middel van metaforen en ervaringsgerichte oefeningen. Door positieve ervaringen op te doen, inzicht te geven en praktische oefeningen te doen leren cliënten emoties beter te reguleren. We werken we in een veilige setting waarbij ieder gemakkelijk kan oefenen met het accepteren van hun gevoelens en gedachten en het ontwikkelen van een positief zelfbeeld.

Vragen of meer weten over de mogelijkheden? Mail gerust naar ons Regieteam via regieteam@debosk.nl of neem hier contact op.