Therapie

Persoonlijke begeleiding

Bij De Bosk bieden we twee specialistische therapievormen die kinderen, jongeren en (jong)volwassenen helpen in hun emotionele, sociale en gedragsontwikkeling:
Psychomotorische Therapie (PMT) met Acceptance and Commitment Therapy (ACT) én Beeldende Therapie.

Deze therapieën zijn bedoeld om niet alleen te praten over wat er speelt, maar om te ervaren, te ontdekken en te groeien. Dankzij onze brede zorg, combinatie-mogelijkheden met begeleiding en ambulante ondersteuning, kunnen we trajecten bieden die écht aansluiten op de persoonlijke hulpvraag.

We bieden therapie op onze locaties in Friesland en Drenthe.

Beeldende Therapie

Beeldende Therapie is er voor kinderen, jongeren en (jong)volwassenen die behoefte hebben aan ervaringsgericht werken, zeker wanneer praten alleen niet genoeg is of lastig voelt. Het is effectief bij thema’s als emotieregulatie, rouw, trauma, zelfvertrouwen, grenzen ervaren en sociale interactie.

Psychomotorische Therapie

PMT/ACT is geschikt voor kinderen, jongeren en (jong)volwassenen die worstelen met emoties, stress, angst, somberheid, onzekerheid of sociale uitdagingen, zeker wanneer deze problemen zich ook lichamelijk uiten of in gedrag zichtbaar worden.

Wat houdt het in?

  • PMT (Psychomotorische Therapie) werkt met lichaams- en bewegingsgerichte oefeningen om emoties te leren herkennen, ervaren en reguleren.

  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy) richt zich op veerkracht, acceptatie van gevoelens en het versterken van persoonlijke waarden via ervaringsgerichte oefeningen.

Samen ondersteunen deze therapievormen cliënten om hun gedrag, zelfinzicht en sociale vaardigheden te versterken, altijd afgestemd op de individuele doelen.

Onze PMT’er Anne Jan legt het graag even uit: